Andrea Aguirre · Guayaquil, Ecuador

Nutricionista certificada · Esteticista certificada

Lo que comes, cómo te ves y cómo vives son un solo gesto: elegirte.

Manifiesto
Tu tiempo no ha pasado. Todavía puedes volver a ti.
Andrea Aguirre

Mi método

Tres pilares para una sola mujer

No creo en separar la nutrición de la piel, ni la piel de la vida cotidiana. Todo está conectado. Por eso trabajo desde tres frentes a la vez.

Pilar Nutrición · Andrea Aguirre

Pilar 01

Nutrición

Alimentarte bien empieza por quererte.

El problema nunca es la comida. Es la relación que tienes con ella.

  • Planes para vida real: trabajo, hijos, poco tiempo

  • Sin dietas extremas ni prohibiciones eternas

  • Resultados que se sostienen solos

Pilar Estética · Andrea Aguirre · QARA

Pilar 02

Estética

Piel sana se nota más que piel perfecta.

Tu piel tiene historia. Mi trabajo no es borrársela: es devolverle salud.

  • Tratamientos que respetan tu etapa de vida

  • Skincare con propósito, no con filtros

  • QARA · mi línea propia para piel real

Pilar Vida Real · Andrea Aguirre

Pilar 03

Vida Real

Mamá de 3. Y dueña de mí.

Cuidarte no requiere perfección ni dos horas libres al día. Requiere decisión.

  • Hábitos que caben en tu agenda real

  • Rituales de minutos, no de mañanas enteras

  • Una vida que se siente propia otra vez

La pregunta que escucho hace 13 años

“¿Todavía me toca?”

Sí. Te toca.

A los 35, a los 42, a los 51. La cultura del “ya no te toca” no decide por ti.

Empezar a elegirme
Andrea Aguirre en consulta · Nutristetik

NUTRISTETIK · 10 AÑOS

Hola, soy

Andrea Aguirre

Soy nutricionista y esteticista certificada. Esposa y madre de Carlos Martín, Natalia y Nicolás. Y llevo trece años escuchando, en consulta, la misma pregunta dicha de formas distintas: ¿todavía me toca?

En Nutristetik, mi clínica en Guayaquil, vi a cientos de mujeres llegar sintiéndose la última de su propia lista. Cansadas de dietas que no duraban y de un discurso que las hacía sentir que el problema eran ellas.

No eran ellas. Era el enfoque.

Diseñé el método para esa mujer. Soy esa mujer.

Rejuvenecer es elegirte.

Conoce mi historia completa

próximamente

La Consulta Abierta

El podcast donde la consulta sigue más allá del consultorio.

Cada episodio: una pregunta real de una paciente real, respondida sin filtros.

Semanal. Honesto. Sin guión de coach.


Avísame cuando lance

Solo un correo cuando salga el primer episodio. Sin más.

Lo que dicen

Mujeres que decidieron incluirse

Pacientes y lectoras · iniciales · ciudad · edad

Fertilidad

Llevábamos dos años intentándolo. Pensé que mi cuerpo me había fallado.

Andrea trabajó de la mano con mi ginecóloga. Reguló mi resistencia a la insulina con nutrición precisa. A los siete meses estaba embarazada. Hoy tengo a mi hija.

V.A. · 34
Guayaquil

Embarazo

No fue una dieta. Fue aprender a alimentar a dos.

Llegué al embarazo aterrada de subir mucho de peso. Andrea me enseñó que en gestación no se restringe, se nutre. Llegué al parto fuerte y mi bebé llegó en su peso.

D.C. · 31
Guayaquil

Resistencia a la insulina

Mi hemoglobina glicada bajó de 6.2 a 5.4. Sin pastillas.

Tenía prediabetes y nadie me había explicado cómo comer de verdad. Andrea sí. Cuatro meses después, mi endocrinóloga me felicitó. Lo que llamaban genética resultó ser modificable.

M.E. · 47
Quito

01 / 05

Iniciales por privacidad · Testimonios compartidos con consentimiento
de pacientes y lectoras de Andrea

cada domingo,

Lo que sí te toca

Una carta de Andrea + un recurso descargable. El lugar donde la consulta sigue más allá de Nutristetik.

No es otro newsletter de “tips de bienestar”. Es la consulta, pero escrita.

Domingos · un correo por semana · recurso descargable incluido.
Darte de baja cuando quieras, sin preguntas.

Rejuvenecer es elegirte.

Lo demás llega después.


Andrea Aguirre

Nutricionista certificada · Esteticista certificada · Guayaquil, Ecuador